Kaloryczność kawy niekoniecznie będzie wysoka, jeśli będziemy unikać syropów smakowych, przesadnych ilości cukru, będzie to dietetyczna kawa. Kalorie w jednej kawie czarnej bez mleka to około 5 - 20 kcal. Należy pamiętać, że nisko kalorycznie jest głównie zwykła, kawa czarna. Napój kawowy (saszetki 2 w 1 oraz 3 w 1) w zależności od wersji, czy jest z cukrem, bądź bez. Napój ten będzie mieć 40 kcal do 100 kcal. Warto również wiedzieć, czym z poszczególnymi dodatkami będzie charakteryzować się kawa. Kalorie w jednej łyżeczce cukru to około 20 kcal. Porcja śmietanki (9 procent) to 100 kcal. Pół szklanki mleka (3,2 procent) to 65 kcal, pół szklanki beztłuszczowego mleka to 40 kcal. Łyżeczka smakowego syropu to 50 kcal. Nie chcąc rezygnować ze smaku słodkiej kawy można stosować słodziki. W razie gdy pragniemy się zdrowo odżywiać i nie uznajemy sztucznych słodzików, warto zdecydować się na naturalne słodziki. Łyżeczka stewii to 6 kcal, natomiast łyżeczka ksylitolu to 17 kcal. Mając na uwadze ilość poszczególnych dodatków do kawy, warto pamiętać o ich kaloryczności.
Zobacz również:
Chłodnica na glikol
Jeśli jesteś zainteresowany naszymi najlepszymi rozwiązaniami, takimi jak wysokiej klasy chłodnica glikolowa, koniecznie zapraszamy do zapoznania się z naszą szeroką ofertą. Jesteśmy przedsiębiorstwem, od bardzo wielu lat się rozwijam! Możemy Ci obiecać szczególne zadowolenie i niezwykłą satysfakcję z ...
nawilżacze duux- natychmiastowe nawilżenie
Naturalnie można spróbować inaczej nawilżyć powietrze w mieszkaniu, na przykład przez częste pranie i suszenie w domu lub przez kładzenie pojemników z wodą na ciepłym grzejniku, tylko po co. Nawilżacze powietrza są skuteczniejsze i dzięki nim mamy pewność, że w powietrzu panuje odpowiednia wilgotność...
Eleganckie żyrandole do pomieszczeń
Kto z nas by nie chciał posiadać w swoim domu, albo mieszkaniu, pięknego oraz stylowego wnętrza? Mało kto jednak wie, że bardzo istotnym elementem aranżacji wnętrza jest oświetlenie. Pewne elementy, takie jak luksusowe żyrandole, dodają elegancji nie tylko po zmroku, kiedy można wykorzystać ich działanie,...
Nowoczesne oświetlenie w interesujących cenach
Sklep internetowy z oświetleniem Aladyn ma do zaoferowania swoim klientom bardzo dużą ilość atrakcyjnie wyglądających lamp, których elementy konstrukcyjne zostały zrobione z wielką dokładnością. W skład asortymentu wchodzą zróżnicowane pod względem kształtów i rozmiarów rozwiązania oświetleniowe,...
Unikatowe produkty do wyposażenia wnętrz
Dywany vinotti to unikatowe produkty, które powstają wyłącznie z wysokogatunkowych materiałów, do których to zalicza się m.in. wełna. Ze względu na swoją bardzo szeroką gamę pod względem dostępnych wariantów, gdzie to mamy do czynienia z różnymi kolorami i wzornictwem, można je idealnie dopasować do...