Kaloryczność kawy niekoniecznie będzie wysoka, jeśli będziemy unikać syropów smakowych, przesadnych ilości cukru, będzie to dietetyczna kawa. Kalorie w jednej kawie czarnej bez mleka to około 5 - 20 kcal. Należy pamiętać, że nisko kalorycznie jest głównie zwykła, kawa czarna. Napój kawowy (saszetki 2 w 1 oraz 3 w 1) w zależności od wersji, czy jest z cukrem, bądź bez. Napój ten będzie mieć 40 kcal do 100 kcal. Warto również wiedzieć, czym z poszczególnymi dodatkami będzie charakteryzować się kawa. Kalorie w jednej łyżeczce cukru to około 20 kcal. Porcja śmietanki (9 procent) to 100 kcal. Pół szklanki mleka (3,2 procent) to 65 kcal, pół szklanki beztłuszczowego mleka to 40 kcal. Łyżeczka smakowego syropu to 50 kcal. Nie chcąc rezygnować ze smaku słodkiej kawy można stosować słodziki. W razie gdy pragniemy się zdrowo odżywiać i nie uznajemy sztucznych słodzików, warto zdecydować się na naturalne słodziki. Łyżeczka stewii to 6 kcal, natomiast łyżeczka ksylitolu to 17 kcal. Mając na uwadze ilość poszczególnych dodatków do kawy, warto pamiętać o ich kaloryczności.
Zobacz również:
Separatory i dozowniki oraz inne
Podajnik jednofazowy, separatory magnetyczne, dozowniki wolumetryczne to tylko niektóre z produktów oferowane przez firmę Labotek Polska. Jest ich zdecydowanie więcej a wszystkie najwyższej klasy i idealnie dopasowane do potrzeb każdego klienta. Co więcej firma stale powiększa swoją ofertę dzięki czemu jest ...
Meble do przedszkoli oraz pokoi dziecięcych
Każde dziecko bez wątpienia wymaga dużej troski oraz opieki przez cały czas. Ważną częścią oraz jej istotnym elementem jest zadbanie o odpowiednie sprzęty, z których korzysta. Ma to duże znaczenie zwłaszcza w miejscach, gdzie przebywa ono przez długi czas. Są to między innymi przedszkola, a także ich w...
Odzież kibicowska dla sportowców
Sport to rzecz, która porusza tłumy. Turniejami, meczami i rozgrywkami żyją całe rzesze ludzi, którzy pokochali daną dyscyplinę sportu i stali się jej zagorzałymi fanami. Prawdziwych kibiców od osób, które tylko przyglądają się jakiejś sportowej rozgrywce z nikłym zainteresowaniem, różni bardzo wiel...
Akcesoria do spawania dla przedsiębiorstw
Nasza firma to jedna z wiodących hurtowni specjalizujących się w sprzedaży wysokiej klasy sprzętu spawalniczego. W ofercie naszej firmy znajdują się m.in. szeroki wybór spawarek oraz materiałów spawalniczych (takich ja elektrody spawalnicze czy druty do napawania). Dodatkowo oferujemy specjalistcyzne akcesori...
Patera na owoce do codziennego użytku
W obecnych czasach w większości domów można każdego dnia natknąć się na owoce. Aby ich przechowywanie nie stanowiło problemu oraz było estetyczne warto pomyśleć o zakupie odpowiedniego naczynia. Patera do owoców jaką można nabyć w naszym sklepie z pewnością spełni Państwa wszelkie oczekiwania. Oferu...