Kaloryczność kawy niekoniecznie będzie wysoka, jeśli będziemy unikać syropów smakowych, przesadnych ilości cukru, będzie to dietetyczna kawa. Kalorie w jednej kawie czarnej bez mleka to około 5 - 20 kcal. Należy pamiętać, że nisko kalorycznie jest głównie zwykła, kawa czarna. Napój kawowy (saszetki 2 w 1 oraz 3 w 1) w zależności od wersji, czy jest z cukrem, bądź bez. Napój ten będzie mieć 40 kcal do 100 kcal. Warto również wiedzieć, czym z poszczególnymi dodatkami będzie charakteryzować się kawa. Kalorie w jednej łyżeczce cukru to około 20 kcal. Porcja śmietanki (9 procent) to 100 kcal. Pół szklanki mleka (3,2 procent) to 65 kcal, pół szklanki beztłuszczowego mleka to 40 kcal. Łyżeczka smakowego syropu to 50 kcal. Nie chcąc rezygnować ze smaku słodkiej kawy można stosować słodziki. W razie gdy pragniemy się zdrowo odżywiać i nie uznajemy sztucznych słodzików, warto zdecydować się na naturalne słodziki. Łyżeczka stewii to 6 kcal, natomiast łyżeczka ksylitolu to 17 kcal. Mając na uwadze ilość poszczególnych dodatków do kawy, warto pamiętać o ich kaloryczności.
Zobacz również:
Wyjątkowe uchwyty do mebli na wymiar
Wyjątkowe uchwyty do mebli na wymiar to doskonałe rozwiązanie dla wszystkich poszukujących oryginalnych dodatków do swojego wnętrza. Gałki do mebli ikea cieszą się coraz większą popularnością ze względu na swoją funkcjonalność i estetykę. Dzięki nim każde meble stają się niepowtarzalne i nadają p...
Domowe urządzenia do elektroterapii.
Leczenie schorzeń mięśni za pomocą prądu elektrycznego jest praktykowane od bardzo dawna. Elektroterapia przynosi znakomite efekty w leczeniu niedowładów mięśni i w redukcji przewlekłego bólu, dzięki czemu jest stosowana powszechnie, tym bardziej, że nie pociąga za sobą niepożądanych efektów ubocznych...
Alarmy i monitoring najlepszej jakości
Firma Fonex od wielu lat zajmuje się dystrybucją i sprzedażą profesjonalnych produktów z zakresu systemów alarmowych, nowoczesnej telewizji przemysłowej, a także systemów oddymiania oraz monitoringu. W naszych usługach liczy się przede wszystkim rzetelność w wykonywaniu swoich obowiązków, pasja, zaangaż...
Sprzedaż kotłów Beretta
Czy poszukują Państwo nowoczesnych kotłów, a także innych elementów instalacji grzewczych? Jeżeli tak, to z całą pewnością znajdą je Państwo w szerokiej ofercie naszego nowoczesnego przedsiębiorstwa Agaterm, które specjalizuje się w dystrybucji techniki grzewczej oraz sanitarnej. Możemy zaproponować P...
Bielizna dla wszystkich
Zachęcamy do zapoznania się z naszymi licznymi promocjami na nasze wspaniałe produkty. W naszej ofercie znajduje się bielizna dla najmłodszych klientów, dla kobiet, bielizna męska. Sklep internetowy, jaki prowadzimy już od dłuższego czasu daje Wam możliwość złożenia zamówienia o dowolnej porze. Wszystki...