Kaloryczność kawy niekoniecznie będzie wysoka, jeśli będziemy unikać syropów smakowych, przesadnych ilości cukru, będzie to dietetyczna kawa. Kalorie w jednej kawie czarnej bez mleka to około 5 - 20 kcal. Należy pamiętać, że nisko kalorycznie jest głównie zwykła, kawa czarna. Napój kawowy (saszetki 2 w 1 oraz 3 w 1) w zależności od wersji, czy jest z cukrem, bądź bez. Napój ten będzie mieć 40 kcal do 100 kcal. Warto również wiedzieć, czym z poszczególnymi dodatkami będzie charakteryzować się kawa. Kalorie w jednej łyżeczce cukru to około 20 kcal. Porcja śmietanki (9 procent) to 100 kcal. Pół szklanki mleka (3,2 procent) to 65 kcal, pół szklanki beztłuszczowego mleka to 40 kcal. Łyżeczka smakowego syropu to 50 kcal. Nie chcąc rezygnować ze smaku słodkiej kawy można stosować słodziki. W razie gdy pragniemy się zdrowo odżywiać i nie uznajemy sztucznych słodzików, warto zdecydować się na naturalne słodziki. Łyżeczka stewii to 6 kcal, natomiast łyżeczka ksylitolu to 17 kcal. Mając na uwadze ilość poszczególnych dodatków do kawy, warto pamiętać o ich kaloryczności.
Zobacz również:
Sklep internetowy z różnymi zabawkami
Każdy bardzo dobrze wie, że posiadając dziecko, trzeba niezwykle uważać, jakie zabawki dziecku się kupuje. W każdym wieku zawsze powinno kupować się porządne zabawki edukacyjne dla dziecka, dzięki którym dziecko naprawdę będzie mogło się prawidłowo rozwijać. Dużo jest sklepów internetowych, w który...
Tanie torebki dostępne w Hurtowni Galanterii
Kobiety kupują różne torebki, aby pasowały do ich różnych strojów. Dlatego też panie, które są oszczędne i nie chcą zmarnować dużych pieniędzy na zakup drogich i nie za bardzo praktycznych torebek decydują się na kupno gadżetów skórzanych w hurtowni, która oferuje bardzo dobrze wyglądające, a jed...
Jakie narzędzia kupować?
Przyrząd, jakim jest w tym przypadku nasadka udarowa, może się nam na pewno przydać przy wielu rodzajach wykonywanych przez nas prac. Zawsze warto jest wyposażać się w takie rozwiązania, które po ich zastosowaniu przyniosą nam wiele korzyści płynących z ich wyboru. W takim razie sprawdź koniecznie takiego...
Sklep z polskimi smakami
Smak Polskiej Tradycji to najlepszy sklep internetowy oferujący naturalne oraz ekologiczne produkty do codziennego spożywania. Zapewniamy Was, że w naszych produktach nie znajdziecie żadne chemii oraz sztucznych barwników. U nas znajdziecie tylko zdrowe produkty, których receptury znajdują się w naszej rodzinie...
Firma produkująca najlepsze wyroby ścierne
Cerkor jest to firma, która zajmuje się produkowaniem zdecydowaniem najlepszych na rynku wyrobów ściernych. Firma ta ma naprawdę bardzo barwną ofertę, wśród której znaleźć możemy między innymi takie wyroby jak ściernice do szlifowania otworów, ściernice trzpieniowe oraz wiele innych wyrobów ściernych...