Kaloryczność kawy niekoniecznie będzie wysoka, jeśli będziemy unikać syropów smakowych, przesadnych ilości cukru, będzie to dietetyczna kawa. Kalorie w jednej kawie czarnej bez mleka to około 5 - 20 kcal. Należy pamiętać, że nisko kalorycznie jest głównie zwykła, kawa czarna. Napój kawowy (saszetki 2 w 1 oraz 3 w 1) w zależności od wersji, czy jest z cukrem, bądź bez. Napój ten będzie mieć 40 kcal do 100 kcal. Warto również wiedzieć, czym z poszczególnymi dodatkami będzie charakteryzować się kawa. Kalorie w jednej łyżeczce cukru to około 20 kcal. Porcja śmietanki (9 procent) to 100 kcal. Pół szklanki mleka (3,2 procent) to 65 kcal, pół szklanki beztłuszczowego mleka to 40 kcal. Łyżeczka smakowego syropu to 50 kcal. Nie chcąc rezygnować ze smaku słodkiej kawy można stosować słodziki. W razie gdy pragniemy się zdrowo odżywiać i nie uznajemy sztucznych słodzików, warto zdecydować się na naturalne słodziki. Łyżeczka stewii to 6 kcal, natomiast łyżeczka ksylitolu to 17 kcal. Mając na uwadze ilość poszczególnych dodatków do kawy, warto pamiętać o ich kaloryczności.
Zobacz również:
Firma specjalizująca się w produkcji cokołów i listew przypodłogowych
Firmą oferującą stylowe i oryginalne rozwiązania, jakimi to są zarówno listwy przypodłogowe, jak cokoły, jest Lagrus. Prezentowana firma, która może się pochwalić wieloletnim doświadczeniem, jak również solidna pozycją na rynku, dokłada wszelkich starań, aby dostarczane przez nią produkty charaktery...
Ubranie dla pieska
Jeżeli posiadasz swojego pupilka z pewnością chcesz, by wyglądał pięknie i dobrze się prezentował. Zbliża się zima i małe pieski tak samo jak i te większe marzną podczas mrozów, dlatego warto jest zaopatrzyć się w ubranie dla psa. Świetna jakość naszych ubrań Nasza firma działa już od jak...
Firma produkująca najlepsze wyroby ścierne
Cerkor jest to firma, która zajmuje się produkowaniem zdecydowaniem najlepszych na rynku wyrobów ściernych. Firma ta ma naprawdę bardzo barwną ofertę, wśród której znaleźć możemy między innymi takie wyroby jak ściernice do szlifowania otworów, ściernice trzpieniowe oraz wiele innych wyrobów ściernych...
Sprzedaż klamek Apollo
W ofercie naszego przedsiębiorstwa dystrybucyjnego klienci znajdą wyjątkowo szeroki wybór akcesoriów drzwiowych, które pochodzą od najlepszych producentów. Współpracujemy między innymi z producentem klamek Apollo, którego wyroby cieszą się na rynku bardzo dużą popularnością. Każda klamka Apollo wykon...
Jak wygodnie przygotować roczek dla chłopca?
Dekoracje na chłopca znacznie trudniej odszukać na rynku, w sklepach wiele jest różowych propozycji, które nie nadają się między innymi na roczek chłopca. Sklep z dekoracjami urodzinowymi Pompon i Słomka to kilka różnych rozwiązań, produkty występują tutaj w typowych dla chłopców kolorach, nie brakuje...